【48812】【健康】吃了几个红枣白叟心脏骤停！摄生零食不能乱吃 ！
- 发布时间：2024-07-22 05:25:07
- 作者：新闻资讯
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日前，湖北武汉80岁的吴婆婆在家翻出一包红枣，便打开包装当零食吃。想着红枣摄生，子女们也没太介意。谁知当天下午，白叟在客厅大叫一声后晕倒，呼吸弱小。家人赶忙拨打120将其送往武汉市第三医院。查看发现她心脏骤停，医师按压急救后心率康复，随后转至ICU抢救。
该院重症医学科医师董芳表明，吴婆婆自身患有肾功能不全，又接连吃下了15颗左右红枣，红枣自身含钾量特别高，这也直接引发婆婆血液里边的钾量超支，引发心脏骤停。专家接连抢救30个小时，吴婆婆才脱离生命危险。
董芳提示，正常人食用红枣每日最多1-2颗，吃多会引发胃部不适、腹泻。若肾功能不全的患者要多吃则有可能会呈现酸中毒、钾分泌妨碍。
3、从补铁的视点来说，最佳的仍是动物类肝脏，动物性食物（如动物肝脏、瘦肉、动物血）中的血红素铁，吸收率高达20%。
从中医的视点而言，红枣“带火”，体质壮实的人不宜多吃，味甘，消化欠好的人也不能多吃。除此之外，红枣吃多了也会构成胀气，每天吃几颗，也就够了。
正宗的龟苓膏主要以贵重的鹰嘴龟和土茯苓为质料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成，具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的效果。因而受女人喜爱，更是一些晚年人群喜爱吃的中药保健零食之一。
龟苓膏虽可清热排毒，但偏于寒凉，一般胃寒和脾胃衰弱的人仍是少吃为好。此外，龟板有振奋子宫和促进血液循环的效果，故孕妈妈和月经期女人也不宜多吃。
酸梅汤是中国传统的避暑饮料，冰镇后饮用，十分清凉。且酸梅汤的主要成分乌梅里的柠檬酸可协助吸收维他命及酵素，能防备疾病及消除疲惫。而乌梅里的苹果酸，可把适量的水分导引到大肠，构成粪便而排出体外。
酸梅汁可缓解口臭及宿食，但伤风发热、咳嗽多痰、胸膈痞闷等人群应忌食乌梅，菌痢、肠炎初期的患者也需防止食用乌梅。
桂圆干是许多中药零食中较受欢迎的一款，不少人都以为其携带方便，便于保存，口感还好。可桂圆干并不是所有人想吃就可以吃的。有些人食之，就会呈现流鼻血、大便枯燥的症状。
桂圆干是常用的滋补品，性热的它合适体质虚寒者，而自身体质炎热的人就不合适过多食用，有可能会呈现大便枯燥、口干等上火症状。
有些烟民为了缓解口中异味会备一些薄荷糖，而期望提神醒脑的上班族也将其当作常备零食。殊不知，薄荷实际上也是一种中药，土名叫“银丹草”，大范围的使用在驱风、防腐、消炎、镇痛、止痒、健胃等药品中。薄荷糖里含有少数的薄荷提取物质，有发散风热、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁和止痒等效果，有助于缓解伤风发热、头痛、咽喉胀痛、无汗、风火赤眼等病症。但阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者应忌服。
除了以上，还有一些朋友，尤其是中晚年人喜爱拿来“摄生”的食物，同样是需求多加留意——
茯苓饼是北京特产，好吃不贵，还有健脾和胃、利水除湿、宁心安神的成效，但大便干结、肾阳虚、伤风发热、血糖过高的人不宜食用。
冬天天干冰冷，喉咙不免不舒服，许多人就喝秋梨膏来缓解，管用还好喝，仅仅它对阴虚肺热之燥咳有特效，但不合适风寒、风热、痰饮、怒火之类的咳嗽，有时还会落井下石。秋梨膏性凉，脾胃虚寒、四肢发凉、大便溏泻的人最好不吃，并且它含糖量也高，糖尿病人亦不可食用。
阿胶蜜枣确实合适体虚、血虚还有产妇的食用，可是阿胶滋腻，不易消化和吸收，因而脾胃欠好的人不能多吃，最好每天别超越10颗，别的它的含糖量太大，每天吃太多糖对身体也有危害，且对牙齿也欠好，特别是糖尿病患者不能食用。