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南方的农村山里有种黄灿灿的水果口感好适合冬季食用！
- 发布时间：2024-08-12 13:20:08
- 作者：全球供应链
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每年这时候南方的农村山里有种黄灿灿的水果，口感好，很适合人们在冬季食用，它就是全是都是宝的南方水果——柚子。
柚子是一种南方水果，果期在9到12月份，现在正是摘果期，它在我国的福建、广西、四川、湖南以及重庆等地种植较多，市面上有名的柚子多处于这些省份。
因为现在柚子正是上市期，所以每年这时候是柚子最好吃的时候，这时候的柚子新鲜、水分多、甜份还足，关键还很便宜。柚子不仅好吃并且还有较好的营养价值，它富有丰富的微量元素，比如：维生素、粗纤维、钾、铁、钙、蛋白质以及有机酸等，是很好的食疗水果。大家都知道柚子好吃，但是你知道如何选择吗？
小编对大家说诀窍，买柚子时尽量要选那些密度大、皮薄表皮光滑以及上窄下宽的柚子，这样的柚子一般更好吃一点。
柚子全身都是宝，除了果肉，柚子皮能做成好喝的蜂蜜柚子茶，长时间喝还能起到降血糖、血脂的败火的功效，在干燥的冬季很适合人们食用补充体内的营养的东西，但体寒胃寒的人群尽量少食用。